<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>JoanneChong 《云之站》 &#187; 菜类</title>
	<atom:link href="http://joannechong.com/category/%e6%88%91%e7%9a%84%e9%a3%9f%e8%b0%b1%e3%80%82/%e8%8f%9c%e7%b1%bb/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://joannechong.com</link>
	<description>天空下有我的足迹，你，你，你，也跟着来吧！</description>
	<lastBuildDate>Mon, 23 Jan 2012 15:38:45 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>炒介兰菜花</title>
		<link>http://joannechong.com/my-recipe/</link>
		<comments>http://joannechong.com/my-recipe/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Oct 2008 16:30:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>joanne chong</dc:creator>
				<category><![CDATA[我的食谱。]]></category>
		<category><![CDATA[菜类]]></category>
		<category><![CDATA[Recipe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://joannechong.com/?p=163</guid>
		<description><![CDATA[
uploaded by JoanneChong.
材料:
1.) 介兰菜花
2.) 红罗卜
3.) 罐头磨姑
4.) 少许瘦猪肉或虾.
调味料:
1.)少许盐
2.) 少许栗粉加少许水 (勾芡用).
作法:
1.) 把油烧热，放蒜头米爆香。
2.) 把材料4倒入锅里炒，然后再放材料1-3,调味料1和放少许水，煮一煮。
3.) 水快干的时候，在加入调味料2来勾芡。
4.) 盛起，就可享用了。
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://joannechong.com/my-recipe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

